标题: [转载]辰时——胃经当令（医道漫步） [打印本页]

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作者: 云天    时间: 2008-11-20 13:07     标题: [转载]辰时——胃经当令（医道漫步）

曲黎敏 《 人民日报海外版 》（ 2008年9月19日   第 14 版）及（ 2008年9月26日   第 14 版）



　　胃经的涵义

　　胃经是人体前面的一条很重要的经脉（见图），先从头上讲，胃经起于迎香，往上一直到山根，然后分二支，一支走脸，另一支再沿着头角至额颅。

　　胃经接着沿着我们的颈部一直往下走，然后经过乳中，乳中就是乳房的正中线。所以，有些女性经前有乳房胀痛的现象，其实都是跟胃经淤滞有关的。还有女性的乳汁，实际上是血的变现，我们吃下东西，它变现出来的精华就是血。而乳汁又是血的变现，所以它更容易让婴儿吸收。

　　胃经接着由乳中下落到大肠，然后一直下来沿着腿的前侧走。所以，在日常生活中应当注意，如果腿的前侧出现问题，通常是胃经出了问题。古人非常强调护膝，他们席地而坐时就是将两手放在膝盖上，甚至跪坐着也将两手放在膝盖上。这是因为胃经也经过膝盖，而我们的手中有一个劳宫穴，这个穴位属于火穴，用手捂住膝盖，就可以防止膝盖受凉。

　　在胃经上，还有一个很重要的穴位叫足三里，它在膝下三寸处，它是一个长寿穴。经常按摩足三里，实际上也是养护我们胃气的一个好办法。

　　人为什么一定要吃早饭？

　　早晨7时到9时，是胃经当令的时段。经脉气血是从子时一阳初升，到寅时就升起到大肠经了，到卯时的时候阳气就全升起来了。辰时，太阳也已经升起来了，天地出现一片阳的气象。这个时候吃早饭就像贵如油的春雨，人体需要补充一些阴，食物就是属于阴。前面都是阳气在运化，这个时候吃食物就是对人体的补充。

　　为什么吃早饭不容易发胖呢？因为上午是阳气最足的时候，也是人体阳气气机最旺盛的时候，这时候吃早饭最容易消化，所以不会发胖。另外，到9时以后就是脾经当令了，脾经能够通过运化把食物变成精血，然后输送到你的五脏去，所以早饭吃得再多也不会发胖。

　　胃经对应着辰时，辰又对应着龙的属相，大家都知道，龙是由所有生机最旺的事物组合而成的，所以我们不可以一天不吃饭，所以古人说“能吃是福”，饭就是生机之源头，胃是生气血的地方，胃脉一绝，人就不行了。

　　痤疮产生的原因

　　现在我们经常会看到一些年轻人长痤疮，而这些痤疮一般都会长在脸颊和额头上，这都是胃经的病。治痤疮一个很好的方法就是从胃经治。痤疮大多是由于胃寒造成的，往往这种长痤疮的人都是特别喜欢喝冷饮和精神郁闷，这两者都会造成胃寒。

　　人体内部是一个恒温机制，假如你喝了大量的冷饮，慢慢地就形成了胃寒，而人体是有自保功能的，它自身会攻出热来驱散胃里的寒气。它攻出来的热就是燥火，这时候你就会感到更渴。一般不懂这个道理的人，在这个时候就会再喝冷饮，这样人体就会散出更多的热来攻胃寒，由此反反复复恶性循环。慢慢地这个燥火表现在脸上，就为痤疮。所以，我们在喝水的时候就应当注意，夏天应该喝温水，温水可以解渴。如果喝凉水，人体就攻出燥火来，就更不解渴了。因此，痤疮是燥火的表现，治疗痤疮从胃经上治就可以了。

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