顾汉现

妈妈，让宝宝吃母乳吧

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2008-9-22   

(佟霞)

     作为婴幼儿重要营养物质来源的奶粉，因"毒奶粉"事件而让父母们有些望而生畏。父母在对孩子的喂养上往往不惜代价，总希望给孩子最好的。然而，数据显示我国不少父母对孩子的喂养方式存在着偏差，在孩子需要的阶段没能给孩子需要的营养--父母们着实应该补补"婴幼儿科学喂养"这堂必修课。
　　 宝宝喝母乳最营养
　　 据济南市中心医院小儿内科副主任医师温天莲介绍，4～6个月婴儿生长速度最快，需要的营养素较多，此时婴儿的消化道只对乳类特别是母乳的适应性较好，母乳是其最理想的天然食物。母乳有着完全的营养素，能够提供4～6个月以内婴儿生长发育所需的全部营养素。其中的蛋白质、脂肪和糖类等物质之间有着合适的比例，相对稳定的浓度以及最好的吸收率。
　　 此外，母乳尤其是初乳含有丰富的免疫球蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶和其他免疫活性物质，可增强婴儿抗感染能力。通过母乳喂养，也可增强母子间的感情交流，密切观察新生儿的变化，及早发现某些疾病。因此可以说，母乳是婴儿最佳的营养来源，建议妈妈们产后应尽早开奶，掌握正确的喂哺技巧，及时解决母乳喂养过程中出现的问题，不要轻易放弃母乳喂养。
　　 需要提醒的是，有些情况下应禁止母乳喂养：妈妈患有肝炎、结核、肺炎等传染性疾病暂不要哺乳，待疾病治愈后再喂奶；患有消耗性疾病，如心脏病、肾病、糖尿病的妈妈，可根据医生的诊断决定是否可以授乳；妈妈患感冒发热仍可哺乳，但必须戴口罩，以免将病毒传染给宝宝。许多药物可以渗透到乳汁通过喂奶进人宝宝体内，影响宝宝的生长发育。因此，哺乳母亲用药应慎重，不要使用氯霉素、四环素、磺胺类药物以及阿托品、苯妥英钠、地西泮(安定)、可待因、吗啡等药物。妈妈患有严重乳头皲裂和乳腺炎等疾病时，应暂停母乳喂养，及时治疗，以免加重病情。
　　 妈妈喂哺别限时间
　　 有的妈妈不知道母乳喂养期间该给孩子吃多少，对此，专家认为，新妈妈应遵循“按需哺乳”的原则，不要严格限定哺乳的间隔时间，当婴儿出现啼哭或妈妈觉得到了该喂哺的时候就可以喂奶。婴儿吃奶的次数可能很不规则，尤其在孩子出生后的前几周，需要频繁地喂奶。进入第2个月后，随着每次吃奶量的增多，奶在胃中停留和排空的时间逐渐延长，宝宝吃奶会形成一定的间隔和规律。此时，一般正常发育的宝宝喂奶间隔可延长至3-4小时。满2个月后，每次都能吃饱奶的宝宝，喂奶间隔时间可达4小时，夜间可连续睡5-6小时不喂奶。
　　 混合喂养保持母乳分泌
　　 调查显示，约5%的妈妈会发生母乳不足，在母乳喂养的同时需要适当添加配方奶粉作为补充。4～6个月以内婴儿应尽量采用“补授法”，即先喂母乳然后再补充其他乳品。这样做可以避免新生儿在先吃了配方奶后，因为没有饥饿感、不愿意吸吮母乳而导致母乳分泌进一步减少，同时也有利于刺激母乳分泌，保证孩子得到一定的母乳。另一种方法叫做“代授法”，即用奶制品替代1次或数次母乳喂养。母乳喂养婴儿至4～6月龄时，为断离母乳开始引入配方奶时宜采用代授法。有意减少哺喂母乳量，增加配方奶量，直到完全替代所有的母乳。
　　 辅食添加应按时、按顺序
　　 随着婴儿的生长发育和营养素的需要量增加，仅靠母乳已经不能满足婴儿的需要，这时，辅助食品的添加就显得非常重要了。据温主任介绍，6-12个月的婴儿消化器官发育尚未完全成熟，需要逐步适应的过程，对成人膳食中的蛋白质、脂肪、碳水化合物及膳食纤维等营养物质的消化吸收并不能完全适应，因此，添加辅食应该按照一定的顺序及时进行。
　　 辅食添加的作用
　　 辅食添加具有两方面的作用，一是添加的营养素弥补单纯奶制品的不足，促进孩子健康生长；二是训练孩子胃肠道功能、咀嚼等生理功能。
　　 辅食添加的时间
　　 辅食开始添加时间应为满4-6月以后，即使母乳非常充足，满6个月也要开始添加辅食。辅食添加过早容易造成过敏、排便异常等问题。家长应相信自己母乳的营养足够孩子享用至少4-6个月。添加过晚，错过味觉、咀嚼功能发育关键期，易造成偏食、厌食等进食行为异常，断离奶困难，婴儿营养不足等。
　　 辅食的添加顺序
　　 首先应选择易于吸收、能满足生长需要、又不易产生过敏的食物。因4-6个月龄的婴儿体内贮存铁消耗已尽，选择的食物还应给婴儿补充铁营养。通常能满足这些条件的食物是强化铁的米粉。其次引入的食物是根块茎蔬菜、水果，可补充维生素、矿物质营养；7-8个月龄后逐渐引入动物性食物，如鱼类、蛋类、肉类和豆制品。
　　 另外，辅食添加还有一些原则，妈妈们要留心：应在宝宝健康的情况下每次添加一种新食物，由少到多、由稀到稠，循序渐进；逐渐增加辅食种类；由半固体食物逐渐过渡到固体食物。建议从孩子满4-6个月时开始添加半固体食物(如米糊、菜泥、果泥等)，7-9个月时可由半固体食物逐渐过渡到可咀嚼的软固体食物(如烂面、碎菜、全蛋、肉末)，10-12个月时，大多数婴儿可逐渐转为以进食固体食物为主的膳食。
　　 饮食习惯早培养
　　 在给孩子添加辅助食品时，一定要讲究方式方法。建议妈妈们用小勺给婴儿喂食物，对于7-8个月的婴儿，可以让其自己用手握或抓食物吃，到10-12个月时应鼓励婴儿自己用勺进食，这样可以锻炼婴儿的手眼协调功能，促进精细动作的发育。同时，饮食安排上要逐渐做到定时、适量，有规律地进餐，不随意改变孩子的进餐时间和进餐量。通过添加辅食，使婴儿学会用匙、杯碗等食具，最后停止母乳和奶瓶吸吮的摄食方式，逐渐适应普通的混合物，这就为将来养成良好的饮食习惯打下基础。

顾汉现

中国哈尔滨近九成妈妈母乳喂养 远远高于全国平均水平

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2008-09-24 06:53:14  

　　东北网08年9月24日讯 随着“三鹿奶粉”事件被曝光，越来越多的人开始关注母乳喂养。记者日前从有关部门了解到，哈尔滨市母乳喂养率高达87.07%，远远高于全国的平均水平。

　　今年上半年，哈尔滨市妇女儿童工作委员会公布了《2007年哈尔滨市儿童发展规划统计监测报告》，哈尔滨市(包括城区和郊区)母乳喂养率为87.07%，比2005年哈尔滨市妇幼保健院统计的86.3%还有所提高，远远高于全国城市48.7%的母乳喂养率。

　　记者在哈尔滨市红十字中心医院妇产一科了解到，从今年1月份到现在，该产科已接收了近千名产妇，95%以上的产妇都选择了母乳喂养。在妇产一科的病房，刚刚生产完6天的王玫告诉记者，只要自己奶水充足，就一定会坚持母乳喂养。

　　据哈尔滨市红十字中心医院妇产一科护士长王丽娟介绍，1990年以前，该医院产妇的母乳喂养率仅为50%左右，以后母乳喂养率就开始逐年上升。主要是由于妇产医院开始实行母婴同室，并加大了母乳喂养有利于婴儿健康等宣传教育力度。医院还开设了孕妇学校，免费向孕妇讲解科学生产、科学喂养等知识，使产妇自觉地接受母乳喂养这种科学喂养方式。

　　“金水银水不如妈妈的奶水。”哈尔滨市妇幼保健院儿科专家说，母乳中含有较多的脂肪酸和乳糖，钙磷比例适宜，适合宝宝的生长需要，不易引起过敏反应。母乳喂养的婴儿生病几率要比非母乳喂养的婴儿低得多。

　　科学研究表明，母乳喂养还可促进宝宝与母亲增进感情，还可以阻止产妇患上糖尿病，改善睡眠，降低患上妇科肿瘤的危险性。需要注意的是，现在仍有一些准妈妈对待母乳喂养存在一些误区，认为喂母乳不利于身材恢复，其实喂母乳的过程，是一个很好的消耗脂肪的过程，对于女性产后恢复身材非常有帮助。（林晓蕾）

顾汉现

中国杭州妈妈不再崇拜奶粉  网上发帖欲“分享母乳”

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2008年09月24日00:19

中新社杭州九月二十三日电 题：杭州妈妈不再“崇拜”奶粉 母乳喂养花样百出

作者 江耘 孙宁亚

　　自中国“问题奶粉”事件曝光以来，奶粉、液态奶、甚至冰淇淋等也被相继检测出含三聚氰胺。“孩子吃什么”成为了婴儿家长们最大的困惑。

　　浙江杭州的爸爸妈妈急中生智，将母乳、米汤、果糊等传统食物搬回了宝宝餐桌，奶粉不再是杭州妈妈们惟一的选择了。

　　“毒奶粉”事件后，民众普遍意识到母乳喂养的重要性。家住杭州东新园的刘小姐虽然还是单身，但是看到“毒奶粉”的报道后，也感到有些不寒而栗。“以后我的孩子，一定要母乳喂养，那样不仅营养，而且最安全。”刘小姐说。

　　三鹿奶粉事件出来以后，杭州一论坛上发起一项调查，年轻的爸爸妈妈以后母乳喂养会坚持多久？断奶后会选择什么牌子的奶粉？只有两个问题的调查，在短短几天的时间里，便引来上千人讨论。已近一半网友认为母乳喂养时间半年，近三成网友选择延长至一年。

　　这种现象与“毒奶粉”事件发生以前的情况截然不同。去年国际母乳会曾在母乳日做过一项全国性的普查，孩子一出生后就采用全奶粉喂养的比例高达百分之五十。

　　母乳喂养不仅被重视起来，这种传统方式随着时代的发展，其喂养方式也逐渐发生着变化。

　　据悉，除了一些妈妈害怕母乳喂养影响身材外，工作压力大导致没时间喂养、奶水不够等客观问题是阻拦母乳喂养的主要原因。为了孩子的健康，现在似乎没有什么是不能克服的了，记者就发现不少以前压根没听说过的母乳喂养新办法。

　　“我现在是每天中午骑自行车回去喂奶，坚持十来天了。”一位网名叫尘尘的母亲在坚持工作之余不怕辛苦，每天亲自回家喂奶的做法，引来不少年轻妈妈的好评。“家离单位远，我是每天在单位用吸奶器吸好奶，家里公公婆婆随后来取回家喂。”另一位妈妈说的方法，可谓是为了宝宝辛苦了全家。

　　记者还从杭城快递公司了解到，最近对母乳快递的咨询电话越来越多。“这说明这个市场需求还是有的”，不少快递公司表示，“母乳快递目前可行性并不太高，母乳对温度、卫生等要求很高，尤其是不少家庭希望立刻送到，因此限制了这项业务的拓展。”

　　现代母亲不选择母乳喂养，很大群体是因为没有乳汁，无奈之下才去选择奶粉喂养。“分享母乳”如今在年轻妈妈中的呼声也逐渐高了起来。网友“做头快乐的奶牛”发帖说，她平时每天都要倒掉两斤左右奶，觉得很可惜，想寻找需要奶水的宝宝一起分享。